Home > Massage ABC > O > Opentrekken

Opentrekken

Opentrekken is een techniek waarbij de masseur de duimen of handwortels uit elkaar duwt. De techniek wordt alleen toegepast op grotere gespierde oppervlakken. Na een diepere ontspannende beweging kan je spanning door deze techniek wegvloeien. Opentrekken is een zijwaartse beweging, maar als een heel lichaamsdeel wordt afgewerkt, is de beweging van boven naar beneden. Op deze manier verplaatst de masseur zijn handen naar een bepaald gebied van het lichaam en kan de techniek worden afgewisseld met wringen. Na de beweging volgen altijd door een aantal zachtere strijkingen. Als de masseur de handen om de spier heen duwt, is de techniek het meest effectief.