Trekken
Trekken is een techniek waarmee niet
een bepaalde spiergroep, maar een heel gebeid losgemaakt kan worden.
De techniek wordt meestal toegepast na petrissage, omdat de spieren
dan al een beetje zijn opgewarmd. De handen bewegen naar boven (tegen
de zwaartekracht in), waardoor je lichaam een beetje omhoog wordt
getrokken. De masseur houdt de handen zacht en hol, de beweging
begint vlak onder het lichaam. Terwijl de handen omhoog bewegen,
worden je spieren losgemaakt. Er wordt altijd gewerkt vanaf de
zijkant van het lichaam, waarbij je spieren worden gerold. Trekken is
een geschikte techniek om de handen kruislings van het ene gebied
naar het andere te brengen.